Zumba

Série d’exercices d’aérobie au rythme de salsa, merengue, cumbia et samba, etc.

Elle repose notamment sur des chorégraphies guidées par un moniteur au rythme dynamique et actif. Une série d’exercices s’enchaînent impliquant la mémoire. La Zumba aide d’une part à maintenir un corps sain et d’autre part, à développer, fortifier et donner de la flexibilité au corps grâce à des mouvements de danse combinés à des séries routinières d’aérobie.

MÒNICA SÁNCHEZ

MÒNICA SÁNCHEZ

JOAN ABEL FAYET

JOAN ABEL FAYET

KAT HERRERA

KAT HERRERA

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